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    深圳沙头角街道请催乳师上门多少钱,上门开奶,乳腺疏通

    2024-11-02 12:24:01 414次浏览
    价 格:面议

    催乳师,是对专门催乳的人员的一种称呼,催乳师就是通过催乳技术即按摩手法,为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。催乳师可分为:初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师及催乳师师资四个等级。催乳是家政服务里的一项技能,是对孕妇十分重要的职业。

    除食物催奶办法外还有以下催乳办法:

    1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。

    2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。

    3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

    4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。

    5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。

    6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。

    7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。

    8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌,所以,你懂的。

    9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有发奶作用。

    通草猪蹄

    原料:新鲜猪蹄1只、通草3克

    制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.

    功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.

    甜醋猪脚姜汤

    [用料]:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。

    [作法]

    ①猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。

    ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。

    ③煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。

    [功效]:产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经,是产妇滋补汤水。

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