选择心理医生是这辈子很慎重的选择之一。心理是一项不小的投资，不仅需要花钱，还需要投入精力和时间。属于“高风险投资”。选择正确，会给你带来大笔“心灵红利”；倘若万一选错，即使表面上没有受到什么伤害，也浪费了宝贵的金钱、时间、精力。
心理医生能否真正给予你关心，比他们的政治立场、年龄或性别更加重要，通常你能够很快就可以觉察。一般说来，的心理医生不会急不可待地做出乐观的保证，或不加思索地开始。真正用心的医师应该稳重而审慎，而且有所保留。作为患者，你可以凭借直觉发现，在他们含而不露的外表下，隐藏的是关心还是漠视。
预约挂号，挂专家号更是“一号难求”,这是当前许多大型医院的普遍现象。预约挂号是各地近年来开展的一项便民就医服务，旨在缩短看病流程，节约患者时间。这种预约挂号大多通过医疗机构提供的电话或者网络进行，基本上是免费或者只收取很少的手续费。
如果专家出诊时间有调整，或者临时停诊而没有在挂号系统及时更新，可能会出现预约提交后取号失败的情况发生。
取到号情况下，专家基本会按时出诊，也不排除专家临时有事，不能按时出诊，但这种情况很少出现。这时可以考虑换其它专家，或取消此次约号，具体情况要视医院的实际情况而定。