读书早，近视来的也越早！随着家长对孩子学习要求的不断提高，越来越多的孩子早早就戴上了小眼镜。提醒各位家长，孩子过早进行系统阅读，更容易诱发近视的发生。

太早读书或是儿童近视原因

近视在目前研究看来无非是与遗传和环境两个因素导致，而遗传和环境谁先谁后就像鸡和鸡蛋这个论题一样，永远争论不休但无法解答。可能与人种遗传的敏感程度有关，相对于欧美不少国家的孩子，亚洲儿童及青少年居高不下的近视发生率主要与学习竞争太激烈、高强度学习下强迫用眼有关。

有一项调查表明，在幼年时期，过早地开始系统的书写阅读和近视的形成有关。所谓的阅读越早近视发生越早不是指开始识字，而是指正规、系统地阅读，这个结论带有一定普遍性，而且随之而来的另一个后果是近视越早，越可能发展成高度近视。小儿正规阅读提前，导致近视发生比例显著增加，而且近视的发生可能也越早，而青少年视力在不断发育，很有可能近视度数逐渐加深从而发展为高度近视患者。

近视虽然不致命，但对视力的影响是很严重的。孩子近视大部分都是假性近视，但如果不控制，不矫正，就会发展为真性近视。并且，一旦达到高度近视，会引发视网膜脱落等严重的致盲眼疾。所以，如果发现孩子有近视的情况，需要及时进行矫正。

近视眼分几个不同阶段

近视眼的发展分为几个不同阶段，有假性近视到真性近视，再到后的高度近视，每不同的发展阶段有自己不同的特征：

1、假性近视阶段

如果用或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛，就可以使眼球恢复原有的状态，阻断近视的发展，防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到很好的预防与，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。

2、真性近视阶段

真性近视的患者眼轴比原先明显增长，根据专家分析，近视眼患者中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。

3、高度近视阶段

患者随着眼轴的增大，眼球不断扩张，在眼球标本中可以看到远远大于正常眼球。在眼球增大的过程中，巩膜和脉络膜都可以按照眼内部的信号要求而不断增长，但视网膜却不能随之而增长，视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上，会出现很多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性，为将来发生视网膜脱离造成前期病变。

预防近视眼的建议

近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯极其重要。为此，专家特意提出几条建议供您参考：

1、书桌摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为。四是可以吃点含有维生素A、维生素C和β-胡萝卜素的食物。

2、用眼每半个小时就要休息一会儿，例如：闭闭眼、远眺、做眼保健操等。

3、不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30CM为。